Geen producten in je winkelmand.
Radio O’yo Podcast
Bij Radio O’yo zal ik je meenemen in mijn wereld van gezond voeding en meer. Samen zullen we de sleutels tot een gebalanceerde levensstijl verkennen.
In elke aflevering nodig ik een bijzondere gast uit, een expert of iemand met een uniek verhaal, die ons zal inspireren op het gebied van gezondheid, welzijn en persoonlijke groei. Mijn doel is om je te inspireren, motiveren en prikkelen via deze gesprekken.
Luister hier, of waar je je podcasts haalt:
In elk aflevering deelt de gast zijn favoriet go-to recept die we ook steeds via de O’yo nieuwsbrief zullen delen!
Episode 6: Behind the scenes at O'yo! Een open en kwetsbaar gesprek met Laura Vercaemst over haar groeiproces bij O'yo
In deze aflevering hebben we Laura Vercaemst te gast. Zij is manager van O’yo healthy foodbar. Tijdens mijn afwezigheid in O’yo neemt zij de touwtjes in handen. Zij is de people manager, de creative mind achter enkele gerechten, health & fitness lover.
In deze aflevering neemt Laura je mee in haar persoonlijk groeiproces binnen O’yo. Ze vertelt heel open over haar persoonlijke strijd en haar mentale gezondheid en wat haar er uiteindelijk heeft doorgeholpen. Ze geeft op het einde enkele waardevolle tips voor één ieder die in strijd gaat met zichzelf en op zoek is naar een gezondere levensstijl.
Heb je vragen voor Laura Vercaemst? Je kan haar steeds bereiken op Instagram, of per mail [email protected].
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
Episode 5: Hoe geef je jouw kind een gezonde start en maak je van je kind een betere eter? Met Alexis Verschueren als gast
In deze aflevering heb ik opnieuw Alexis Verschueren te gast van Foveo, zij is orthomoleculair therapeut en gezondheidscoach, en heeft een praktijk dat focust op de gezondheid van vrouwen, ze doet oa hormooncoaching, FAM trajecten (fertility awareness methode), preconceptie therapie en pre -en postnatale therapie en voeding voor kindjes.
We hebben het met haar over, de bevalling en hoe de soort bevalling een impact kan hebben op de gezondheid van je baby, de kleintjes methode en allerlei handige tips om van je kind een betere en gezelligere tafelgenoot te maken.
Heb je vragen voor Alexis Verschueren? Je kan haar steeds bereiken via:
Instagram @foveo.be
Website foveo.be
Email: [email protected]
of telefonisch: 0479 87 64 29
Deze aflevering werd ook gesponsord door The Holy Berry. Via de code oyo&acai krijgen je korting op jullie bestelling via de webshop van The Holy Berry: https://www.theholyberry.com/. Zij leveren via bevroren transport op woensdag of zaterdag Açai bij jou thuis eender waar in België.
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
boldhouse.space
boldmedia.be
taboebs.be
Episode 4: Over fertiliteit en voeding, de weg naar een gezonde zwangerschap met Alexis Verschueren
In deze aflevering heb ik Alexis Verschueren te gast van Foveo, zij is orthomoleculair therapeut en gezondheidscoach, en heeft een praktijk dat focust op de gezondheid van vrouwen, ze doet oa hormooncoaching, FAM trajecten (fertility awareness methode), preconceptie therapie en pre -en postnatale therapie.
We het met haar over, FAM (the fertility awareness method) en hoe je je fertiliteit zelf in handen kan nemen en wat voor voeding belangrijk is tijdens je zwangerschap en waarom.
Heb je vragen voor Alexis Verschueren? Je kan haar steeds bereiken via:
Instagram @foveo.be
Website foveo.be
Email: [email protected]
of telefonisch: 0479 87 64 29
Deze aflevering werd ook gesponsord door The Holy Berry. Via de code oyo&acai krijgen je korting op jullie bestelling via de webshop van The Holy Berry: https://www.theholyberry.com/. Zij leveren via bevroren transport op woensdag of zaterdag Açai bij jou thuis eender waar in België.
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
Episode 3: Voeding in Ayurvedische levensstijl met Lily Joan Roberts
In deze derde aflevering nodig ik opnieuw Lily Joan Roberts uit, plant-based chef, voedingsdeskundige, ayurvedisch welzijnscoach en herborist. We gaan dieper in op de ayurveda en wat dit precies inhoudt. We hebben het over de verschillende dosha types, hoe je kan rekening houden in je voeding met jouw type. We hebben het over het gebruik van kruiden in je voeding en als medicijn.
Heb je vragen voor Lily Joan Roberts? Je kan haar steeds bereiken via:
– Instagram @thehappyhealth.journey of @lilyjoanroberts
– Website thehappyhealthjourney.com
– Mail: [email protected]
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
boldhouse.space
boldmedia.be
taboebs.be
Episode 2: De reis naar een gelukkig en gezond darmmicrobioom met Lily Joan Roberts
In deze tweede aflevering nodig ik Lily Joan Roberts uit, plant-based chef, voedingsdeskundige, ayurvedisch welzijnscoach en herborist. We ontdekken haar persoonlijk pad en zoektocht naar een gezondere levensstijl. We hebben het over de boeiende wereld van microben, en de reis naar een gezonder en gelukkiger darmmicrobioom en de link met je algemeen welzijn.
Heb je vragen voor Lily Joan Roberts? Je kan haar steeds bereiken via:
– Instagram @thehappyhealth.journey of @lilyjoanroberts
– Website thehappyhealthjourney.com
– Mail: [email protected]
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
Episode 1: Phaedra's verhaal achter O'yo healthy foodbar
In deze eerste aflevering nodig ik Bram Van Oost uit als guest host, hij zal mij, Phaedra Lybaert, host van deze podcast en voedingsdeskundige, welzijnscoach en al eigenares van O’yo Healthy Food Bar in Gent, interviewen.
We verkennen het verhaal achter O’yo, mijn waarom en missie, mijn persoonlijke zoektocht naar een gezondere levensstijl en wat je mag verwachten van deze podcast. En uiteraard hebben we het ook over mijn unieke ervaring waarbij ik Ashton Kutcher en Mila Kunis mocht bedienen ontmoeten in mijn zaak!
Bram is ondernemer en marketing manager voor technologiebedrijven. Je kan hem bereiken via bramvanoost.be, mail naar [email protected] of op instagram @ort
Deze podcast werd mede mogelijk gemaakt met de hulp van Bold House (locatie), Bold Media (video en montage) en Velcro (monitoring en coaching).
Recepten en tips van gasten, speciale acties en verhalen over onze filosofie en onze leveranciers, onze nieuwsbrief is niet te missen voor een gezondere levensstijl!
EN